立春が過ぎ、暦の上では春ですが、まだまだ寒い日が続いております。乾燥も激しいので、風邪やインフルエンザが猛威を奮ってます。 漢方でもインフルエンザに効果のある物があります。 それは、板藍根と言うアブラナ科の根を乾燥した物で、解熱や抗菌作用・抗ウィルス作用が高く、発熱や疼痛に効果があります。 エキス剤になった物が主流で、常備薬として置いておくととても便利です。その他飴も有りますので、外出するときは口に頬張って行くと良いですね。