体調管理・症状改善におすすめハーブと和漢

吉本秀美の和漢ライフ
月経痛・月経不順

月経痛・月経不順

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月経痛や月経不順は、個人差があるものの多くの女性にとっては大きな悩みです。通常、月経周期は脳下垂体から分泌されるホルモンによって調整されていますが、脳下垂体は自律神経と密接な関係があるので、精神的なショックやストレスなどの影響で月経が不安定になることがあります。また、何らかの病気が原因で様々な症状を引き起こす場合もありますので、改善されない場合は放置せずに専門医に相談することが必要です。 漢方では、何からかの原因で血の巡りが悪い状態を「瘀血(おけつ)」、貧血体質または産後や月経過多などが原因で体内の血が不足していたり血液成分が薄い状態を「血虚(けっきょ)」といい、それぞれのタイプで区別して改善にむけた治法を行います。 「瘀血(おけつ)」は、「痛み・しこり・黒ずみ」を引き起こす特徴があり、主な症状としては、頭痛、肩こり、冷え、のぼせ、めまいのほか、アザやフキデモノが出やすくなったり、放っておくと子宮内膜症や子宮筋腫、卵巣腫瘍などの病気に進展することもあります。 また、「血虚(けっきょ)」の主な症状としては、顔色が青白い、疲れやすい、肌が荒れやすい、髪めまいや耳鳴りをおこしやすい、月経前後に貧血や下腹部痛をおこしやすい、冷えを伴うことがよくあります。いずれのタイプもイライラや不安感、不眠といった精神的な症状も生じる場合もあります。
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2019
05/18
吉本秀美

なづな堂5周年

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令和元年5月19日で、なづな堂は、5周年を迎える事が出来ました。本当に感謝の気持ちしかありません。もう5周年・まだ5周年と、どちらの気持ちもあります。正直、辛い時も苦しい時も多々有りました。でも、その度に、お客様に凄く助かってるよ!有りがた...
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2019
05/07
吉本秀美

令和元年

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令和元年5月 5月は私にとって、特別な月なんです。 私となづな堂の誕生日が5月なんです。 19日で5周年を迎える事が出来そうです。 苦しい月も沢山あり、体調がすぐれなくて凹んだ月も合ったり、それでも、皆さんに支えられてここまで来るこ...
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2019
01/11
吉本秀美

明けましておめでとうございます🙇

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本年もよろしくお願い致します。今年は、5周年の年でも有ります。しみじみこの5年を噛みしめながら、感謝の気持ちを更に強く持ち続けて、皆様に少しでも笑顔のお手伝いと、健康へのお手伝いが出来る様に頑張って参ります。 心穏やかに身体健やかな1年に...
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2018
12/27
吉本秀美

年末年始のお休み

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1年はあっという間で、残すところ4日となりました。なづな堂の年内の営業は29日3時まで、年始は5日からとなります。5日から通常営業となります。 今年1年大変皆様にお世話になりました。来年も変わらぬご愛顧の程よろしくお願い致します。 思い...
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2018
11/28
吉本秀美

今年も後1ヶ月

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今年は、雪が遅くて雪かきの嫌いな私には有りがたいのですが、スキーやウィンタースポーツを楽しみにしている方には待ち遠しいですよね。 12月になると、いよいよ年の瀬です。何かと気ぜわしさも手伝ってバタバタしますよね。外食も多くなる時期なので、...