体調管理・症状改善におすすめハーブと和漢

吉本秀美の和漢ライフ
月経痛・月経不順

月経痛・月経不順

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月経痛や月経不順は、個人差があるものの多くの女性にとっては大きな悩みです。通常、月経周期は脳下垂体から分泌されるホルモンによって調整されていますが、脳下垂体は自律神経と密接な関係があるので、精神的なショックやストレスなどの影響で月経が不安定になることがあります。また、何らかの病気が原因で様々な症状を引き起こす場合もありますので、改善されない場合は放置せずに専門医に相談することが必要です。 漢方では、何からかの原因で血の巡りが悪い状態を「瘀血(おけつ)」、貧血体質または産後や月経過多などが原因で体内の血が不足していたり血液成分が薄い状態を「血虚(けっきょ)」といい、それぞれのタイプで区別して改善にむけた治法を行います。 「瘀血(おけつ)」は、「痛み・しこり・黒ずみ」を引き起こす特徴があり、主な症状としては、頭痛、肩こり、冷え、のぼせ、めまいのほか、アザやフキデモノが出やすくなったり、放っておくと子宮内膜症や子宮筋腫、卵巣腫瘍などの病気に進展することもあります。 また、「血虚(けっきょ)」の主な症状としては、顔色が青白い、疲れやすい、肌が荒れやすい、髪めまいや耳鳴りをおこしやすい、月経前後に貧血や下腹部痛をおこしやすい、冷えを伴うことがよくあります。いずれのタイプもイライラや不安感、不眠といった精神的な症状も生じる場合もあります。
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2025
08/08
吉本秀美

お盆休み

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8月10日(日曜日)から17日(日曜日)までお休みさせて頂きます。毎年恒例のお墓参りや、実家巡り等をしているうちに、休みが終わります。皆さんも何かとお忙しいと思いますが、熱中症や、夏バテ・そして風邪などひかない様にお過ごしください。 風邪...
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2025
06/04
吉本秀美

6月6日金曜日

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大変申し訳ありませんが、6月6日金曜日、臨時休業とさせて頂きます。親の介護と共に、自分自身のメンテナンスも含め、たまに急遽お休みすることが、これからも有ります。その度にご迷惑をおかけすると思いますが、長くお店を続けて行くためにも、ご了承の程...
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2025
05/17
吉本秀美

11周年

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5月19日で11周年を迎える事が出来ました。 本当に皆様のお陰です。感謝の言葉以外思いつきません。 この11年、両親の介護や父親の死等、いろいろな事が起きながらも、こうやってお店を続けてこられたのは、お客様をはじめ、いろいろな繋がりを持...
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2025
04/22
吉本秀美

GWのお休み

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大変申し訳ありませんが、4月24日〜5月6日まで、少し長くお休みさせて頂きます。5月7日より通常営業致します。 大変ご不便をおかけしますが、何卒ご了承いただけますよう、お願い申し上げます。
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2023
09/19
吉本秀美

これからの季節に向かって

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今年は暑い夏でした。北海道も蒸し暑く、慣れない暑さに体力も奪われたり、食欲も無くなったり、冷たい物を食べ過ぎたり、夜も寝苦しくて大変だったと思います。 そんな中でもコロナやインフルエンザが流行っていて、体力が落ちていると、当然免疫力も落ち...